Что делать если болит зуб

Добрый день!
На правой верхней стороне удалили гранулему полтора месяца назад (жевательный шестой зуб) - до этого он болел еще около трех недель и есть на правой стороне я не могла и сейчас еще в полной мере не могу, потому что после операции восстанавливается не так быстро.
Пока суть да дело - ела на левой стороне. От гипернагрузки (если я правильно поняла англоязычного стоматолога) на левой верхней стороне стал болеть шестой жевательный зуб при накусывании, а потом уже и без него, сам по себе.
В общем, удалили мне 5 дней назад нерв в нем и сделали все 4 канала, а все еще болит. Он, конечно, изболелся, потому что и гипернагрузка, и болел около 2 месяцев.
Но сейчас-то уже нерв убрали, каналы сделали.
Скажите, пожалуйста, долго ли будет еще болеть? И кусать на нем все еще больно. Доктор рентген делал - ни гранулемы, ничего такого плохого нет.
На обезболивающих сидеть не хочется. Может, содой с йодом полоскать, чтобы быстрее боль прошла?
Волнуюсь еще и потому, что раньше мне делали каналы 2 раза, но так больно не было.
Спасибо!